Sikkerhetskurs for kvinner
Målsetting: Målsettingen er å formidle kunnskap og ferdigheter til bedre å være i stand til å vurdere egen sikkerhet og ulike risikosituasjoner.
Innhold: Kurset består av fagene
- Risiko og sikkerhet
- Juridiske fag
- Forståelse av aggresjon og vold
- Forebyggende tiltak for økt sikkerhet
- Gruppeoppgaver og aktiv refleksjon
- Selvforsvarsteknikker
- Simulering av vanskelige situasjoner
Kurset har hovedfokus på forebyggende kunnskap og enkel beskyttelse mot vold